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Beschreibung: Curls, sitzend, Untergriff Gerät: Freihanteln Position: sitzend Statistik:
11kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
220
Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, Obergriff, Bügelzuggriff Synonym/auch: Cable Curls Gerät: Seilzug Position: stehend Statistik:
25.8kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
39
Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, Untergriff, Bügelzuggriff Synonym/auch: Cable Curls Gerät: Seilzug Position: stehend Statistik:
20.5kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
299
Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, Obergriff, Trizepsstange Synonym/auch: Cable Curls Gerät: Seilzug Position: stehend Statistik:
19.9kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
52
Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, rückwärts, Untergriff, Trizepsstange Synonym/auch: Cable Curls Gerät: Seilzug Position: stehend Ausführung: rückwärts Statistik:
24.2kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
39
Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, liegend, Untergriff, Trizepsstange Synonym/auch: Cable Curls Gerät: Seilzug Position: liegend Statistik:
44.1kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
65
Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, einarmig, Bügelzuggriff Synonym/auch: Cable Curls Gerät: Seilzug Position: stehend Ausführung: einarmig Statistik:
18.8kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
9
Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Einundzwanzig, stehend, Untergriff Gerät: Freihanteln Position: stehend Statistik:
12.6kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
78
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Beschreibung: Einundzwanzig, stehend, Untergriff Gerät: Langhantel Position: stehend Statistik:
17.3kg
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51
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Beschreibung: Freihantelcurls, stehend, einarmig, Untergriff Gerät: Freihanteln Position: stehend Ausführung: einarmig Statistik:
10.9kg
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261
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Beschreibung: Hammercurls, stehend, Hammergriff Gerät: Freihanteln Position: stehend Statistik:
9.3kg
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298
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Beschreibung: Hammercurls, liegend, Hammergriff, Trizepstau Gerät: Longpull Position: liegend Statistik:
42.5kg
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5
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Beschreibung: Hammercurls, liegend, Hammergriff, Trizepstau Gerät: Seilzug Position: liegend Statistik:
67.1kg
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64
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Beschreibung: Hammercurls, stehend, Scott, Hammergriff, Trizepstau Gerät: Seilzug Position: stehend Ausführung: Scott Statistik:
20.1kg
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16
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Beschreibung: Hammercurls, sitzend, einarmig, Hammergriff Gerät: Scottbank Position: sitzend Ausführung: einarmig Statistik:
13.2kg
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23
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Beschreibung: Klimmzüge in den Nacken, hängend, weit, Obergriff Synonym/auch: Wide Grip Lat Pull-Up Gerät: Klimmzugstange Position: hängend Ausführung: weit Statistik:
8.6kg
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93
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Beschreibung: Klimmzüge zur Brust, hängend, weit, Obergriff Synonym/auch: Wide Grip Lat Pull-Up Gerät: Klimmzugstange Position: hängend Ausführung: weit Statistik:
16.7kg
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126
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Beschreibung: Klimmzüge zur Brust, hängend, eng, Obergriff Synonym/auch: Close Grip Lat Pull-Up Gerät: Klimmzugstange Position: hängend Ausführung: eng Statistik:
2.8kg
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30
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Beschreibung: Konzentrationscurls, sitzend vorgebeugt, Flachbank Gerät: Freihanteln Position: sitzend vorgebeugt Statistik:
11.2kg
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159
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Beschreibung: Langhantelcurls, stehend, frei, Untergriff Gerät: Langhantel Position: stehend Ausführung: frei Statistik:
26.6kg
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368
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Beschreibung: Scottcurls, sitzend, Untergriff Gerät: Bizepsmaschine Position: sitzend Statistik:
23.8kg
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478
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Beschreibung: Scottcurls, stehend, Untergriff Synonym/auch: Dumbbell Preacher Curls Gerät: Freihanteln Position: stehend Statistik:
8.1kg
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62
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Beschreibung: Scottcurls, stehend, Bügelzuggriff Synonym/auch: Cable Preacher Curls Gerät: Seilzug Position: stehend Statistik:
23.7kg
Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. |
4
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