Vollkornbrot
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 787.0 kJ
Kalorien: 188.0 kcal
Eiweiss: 6.9 g
Fett: 1.0 g
KH: 37.2 g
davon Zucker: 0.1 g
Name | Brennwert | Bewertung | |
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Bier
|
47.0 kcal / 195.0 kJoule |
je 100g | wenig | mittel | hoch |
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Fett | < 3 Gramm | 3 bis 20 Gramm | > 20 Gramm |
gesättigte Fettsäuren | < 1,5 Gramm | 1,5 bis 5 Gramm | > 5 Gramm |
Zucker | < 5 Gramm | 5 bis 12,5 Gramm | > 12,5 Gramm |
Salz | < 0,3 Gramm | 0,3 bis 1,5 Gramm | > 1,5 Gramm |