4-Korn-Brot fit & aktiv
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 715.0 kJ
Kalorien: 169.0 kcal
Eiweiss: 5.3 g
Fett: 1.4 g
KH: 33.7 g
davon Zucker: 3.0 g
Name | Brennwert | Bewertung | |
---|---|---|---|
butter
|
900.0 kcal / 3766.5 kJoule | ||
Distelöl
|
926.0 kcal / 3875.3 kJoule | ||
Erdnussbutter
|
598.3 kcal / 2503.9 kJoule | ||
Leinöl
|
896.0 kcal / 3749.8 kJoule | ||
LÄTTA
Unilever |
270.0 kcal / 1100.0 kJoule | ||
Lätta - Halbfettmargarine
Unilever |
367.0 kcal / 1535.9 kJoule | ||
Olivenöl
|
884.0 kcal / 3699.5 kJoule | ||
Rapsöl
|
865.0 kcal / 3620.0 kJoule | ||
Sommerfrische Brotaufstrich
Deli Reform |
276.0 kcal / 1155.1 kJoule | ||
Walnussöl
|
992.0 kcal / 4151.5 kJoule |
je 100g | wenig | mittel | hoch |
---|---|---|---|
Fett | < 3 Gramm | 3 bis 20 Gramm | > 20 Gramm |
gesättigte Fettsäuren | < 1,5 Gramm | 1,5 bis 5 Gramm | > 5 Gramm |
Zucker | < 5 Gramm | 5 bis 12,5 Gramm | > 12,5 Gramm |
Salz | < 0,3 Gramm | 0,3 bis 1,5 Gramm | > 1,5 Gramm |
je 100g | wenig | mittel | hoch |
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Fett | < 3 Gramm | 3 bis 20 Gramm | > 20 Gramm |
gesättigte Fettsäuren | < 1,5 Gramm | 1,5 bis 5 Gramm | > 5 Gramm |
Zucker | < 5 Gramm | 5 bis 12,5 Gramm | > 12,5 Gramm |
Salz | < 0,3 Gramm | 0,3 bis 1,5 Gramm | > 1,5 Gramm |
je 100g | wenig | mittel | hoch |
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Fett | < 3 Gramm | 3 bis 20 Gramm | > 20 Gramm |
gesättigte Fettsäuren | < 1,5 Gramm | 1,5 bis 5 Gramm | > 5 Gramm |
Zucker | < 5 Gramm | 5 bis 12,5 Gramm | > 12,5 Gramm |
Salz | < 0,3 Gramm | 0,3 bis 1,5 Gramm | > 1,5 Gramm |
je 100g | wenig | mittel | hoch |
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Fett | < 3 Gramm | 3 bis 20 Gramm | > 20 Gramm |
gesättigte Fettsäuren | < 1,5 Gramm | 1,5 bis 5 Gramm | > 5 Gramm |
Zucker | < 5 Gramm | 5 bis 12,5 Gramm | > 12,5 Gramm |
Salz | < 0,3 Gramm | 0,3 bis 1,5 Gramm | > 1,5 Gramm |